Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Krevetový šalát s rukolou a prepeličími vajíčkami

Krevetový šalát s rukolou a prepeličími vajíčkami

0
1840
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 89,8 kcal
Časti 1 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 10,9 g
Tuky * 9,1 gr.
Sacharidy* 1,6 gr.
* na 100 gr. výrobok
Krevetový šalát s rukolou a prepeličími vajíčkami
Obsah

Šaláty z morských plodov chutia veľmi ľahko, ale zároveň nie sú v sýtosti nižšie ako ostatné studené predjedlá. Vyskúšajte dobrotu z morských plodov, doplnenú slanou rukolou a prepeličími vajíčkami.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Rukolu naplňte studenou vodou a dajte na chvíľu do chladničky.
krok 2 zo 4
Krevety uvaríme do mäkka. Tiež uvaríme prepeličie vajíčka. V tomto čase nakrájajte fetu na kocky a čerešňu na kolieska.
krok 3 zo 4
Vyberieme rukolu a mierne ju vytlačíme z vody. Potom dajte na tanier spolu s krevetami, paradajkami, syrom a nakrájanými prepeličími vajíčkami.
krok 4 zo 4
Šalát ochutíme korením a soľou, posypeme sezamom, zalejeme citrónovou šťavou a olivovým olejom. Možno podávať pri stole. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *