Domov
➠ Kuracie šaláty
➠ Kurací a ananásový šalát
➠ Kurací, ananásový, orechový a kukuričný šalát

Kurací, ananásový, orechový a kukuričný šalát

1520

Kuchyňa Svet

Obsah kalórií 156,1 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 40 minút

Bielkoviny * 10,4 g

Tuky * 10 gr.

Sacharidy* 8,4 gr.

Kurací, ananásový, orechový a kukuričný šalát

Obsah

Kuracie šaláty sú dostatočne uspokojivé na to, aby sa podávali na večeru alebo na výdatné a chutné občerstvenie kedykoľvek počas dňa. A ak do šalátu pridáte ananás, vlašské orechy a kukuricu, jedlo bude mať stále krásny jasný vzhľad.

Prísady

Kurací rezeň 1 počítač. parmezán 50 gr. Konzervovaná kukurica 150 g Konzervovaný ananás 3 kruh Orech 50 gr. Majonéza chuť

Proces varenia

Kuracie filety uvaríme v osolenej vode domäkka, mäso ochladíme vo vývare. Vlašské orechy nasekáme nožom a opečieme na suchej panvici. Konzervovanú kukuricu a ananás scedíme.