Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kuracie šaláty
  3. ➠ Kurací a ananásový šalát
  4. ➠ Kurací, ananásový, kukuričný a čínsky kapustový šalát

Kurací, ananásový, kukuričný a čínsky kapustový šalát

0
1301
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 128,5 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 7,5 g
Tuky * 8,6 gr.
Sacharidy* 6,7 g
* na 100 gr. výrobok
Kurací, ananásový, kukuričný a čínsky kapustový šalát
Obsah

Kuracie mäso, ananás, kukurica a čínska kapusta sú veľmi dobrým šalátovým mixom. Vďaka pekinskej kapuste toho získate veľa, kuracie mäso je zodpovedné za sýtosť a ananás a kukurica dodávajú chuti šalátu sladké akcenty.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Kapustu umyjeme. Šťavu z kukurice a ananásu scedíme, kuracie filety uvaríme v osolenej vode domäkka.
krok 2 z 5
Kapustu nakrájame na tenké prúžky.
krok 3 z 5
Ananás nakrájajte na prúžky, dajte do šalátovej misy.
krok 4 z 5
Mäso rozoberte na vlákna a vložte do misky s ananásom a kapustou.
krok 5 z 5
Pridajte kukuricu do misky, premiešajte. Šalát ochutíme majonézou, podľa chuti osolíme, znova premiešame a podávame.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *