Kurací, ananásový, syr a šalát z čínskej kapusty

0
1629
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 144,9 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 8,7 g
Tuky * 10,3 g
Sacharidy* 5,9 gr.
Kurací, ananásový, syr a šalát z čínskej kapusty

Veľmi jednoduchý, chutný a šťavnatý šalát s konzervovanými ananásmi, kuracím mäsom, syrom a čínskou kapustou môže spestriť vaše denné menu. Kombinuje exotiku s obvyklým bielym mäsom.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Čínsku kapustu umyjeme a nakrájame na tenké prúžky.
krok 2 z 5
Syr nakrájajte na malé kocky alebo nastrúhajte na hrubom strúhadle.
krok 3 z 5
Konzervované ananásy nakrájajte na malé kúsky.
krok 4 z 5
Kuracie filety uvaríme v mierne osolenej vode. Ochlaďte a nakrájajte na kocky.
krok 5 z 5
Všetky rozdrvené suroviny zmiešame v šalátovej miske a ochutíme majonézou. Takýto šalát môžete jesť hneď po uvarení, zatiaľ čo čínska kapusta je čerstvá a chrumkavá.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *