Šalát s kuracím mäsom, šampiňónmi, paradajkami a paprikou

0
868
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 82 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 6,5 gr.
Tuky * 8,8 g
Sacharidy* 4 gr.
Šalát s kuracím mäsom, šampiňónmi, paradajkami a paprikou

Moji blízki jednoducho milujú šaláty a ja často experimentujem s rôznymi receptami. Existuje veľa receptov na šaláty. Dnes navrhujem použiť skvelý recept a pripraviť šalát s kuracím mäsom, šampiňónmi, paradajkami a paprikou. Šalát je jasný, ľahký a čerstvý. Varte a nezostanete ľahostajní!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 9
Pripravte si ingrediencie, ktoré potrebujete na prípravu chutného šalátu.
krok 2 z 9
Šampiňóny ošúpeme a nakrájame na veľké kúsky.
krok 3 z 9
Cibuľu ošúpeme, opláchneme a nakrájame nadrobno.
krok 4 z 9
Nakrájané šampiňóny a cibuľu opražíme na dobre rozohriatej panvici, potretej trochou rastlinného oleja, soľou a korením. Varte, kým sa všetka tekutina neodparí.
krok 5 z 9
Kuracie vajcia uvaríme v osolenej vode, ochladíme v studenej vode, ošúpeme, nakrájame na stredné kocky.
krok 6 z 9
Cherry paradajky a papriku dobre umyte. Zeleninu osušte čistou kuchynskou utierkou. Papriku zbavíme jadierok a jadier, nakrájame na tenké prúžky. Cherry paradajky nakrájajte na plátky, po odstránení stopky.
krok 7 z 9
Údené kuracie filety nakrájame na malé kocky. Pokiaľ je to žiaduce, údené kura môže byť nahradené vareným kuracím mäsom.
krok 8 z 9
V hlbokej miske zmiešajte všetky pripravené prísady. Podľa potreby osolíme a ochutíme majonézou. Dôkladne premiešajte. Ak je to žiaduce, majonéza môže byť nahradená kyslou smotanou alebo prírodným jogurtom.
krok 9 z 9
Petržlenovú vňať opláchneme pod studenou vodou, otrasieme z nej prebytočnú vlhkosť a potom nakrájame ostrým nožom. Vložte chutný šalát do krásnej šalátovej misy alebo misky a posypte nasekanými bylinkami. Hotový šalát podávame s kuracím mäsom, šampiňónmi, paradajkami a paprikou.

Užite si lahodné občerstvenie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *