Kurací a hroznový šalát

0
811
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 264,9 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 10,8 g
Tuky * 16,1 gr.
Sacharidy* 22,7 g
Kurací a hroznový šalát

Rozmaznávajte seba a svojich blízkych lahodným gurmánskym šalátom s jemným bielym mäsom, sladkým hroznom a chrumkavými pistáciami. Ukáže sa to ako výdatné, ale ľahké, môže to prejsť na plný obed.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Kuracie filety uvarte v osolenej vode, vychladnite bez toho, aby ste ich vybrali z vývaru, potom nakrájajte na malé kúsky.
krok 2 z 5
Listy šalátu dôkladne opláchnite z piesku, osušte na papierových utierkach a hrubo vyberte rukami.
krok 3 z 5
Hrozno opláchnite, bobule vyhoďte do cedníka, aby bolo sklo tekuté. Hrozno nakrájajte na polovicu.
krok 4 z 5
Pistácie sa musia olúpať zo škrupiny a suchej pokožky. Orechy nasekajte rozdrvením alebo nožom.
krok 5 z 5
Zozbierajte všetky ingrediencie do misy, dochuťte majonézou a šalát je hotový.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *