Domov
➠
➠
➠ Kurací, syrový, kukuričný a kórejský mrkvový šalát

Kurací, syrový, kukuričný a kórejský mrkvový šalát

514

Kuchyňa Svet

Obsah kalórií 136,5 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 35 minút

Bielkoviny * 9,6 gr.

Tuky * 12,5 g

Sacharidy* 7,3 gr.

Kurací, syrový, kukuričný a kórejský mrkvový šalát

Obsah

Každému, kto miluje ľahko pripravené šaláty, chcem odporučiť vynikajúci recept na rýchly a chutný šalát s kuracím mäsom, syrom, kukuricou a kórejskou mrkvou. Proces varenia bude trvať minimum času, dokonca aj teenager zvládne recept.

Prísady

Fazuľa v konzerve 200 gr. Kurací rezeň 200 gr. Soľ chuť Konzervovaná kukurica 250 g parmezán 150 g Cesnak 1 - 3 zuby. Majonéza 150 g Kôpor chuť

Proces varenia

Kuracie filety predvarte v osolenej vode a úplne vychladnite. Kuracie filety môžu byť údené alebo pečené. Otvorte nádobu s konzervovanou kukuricou a vypustite tekutinu. Kuracie vajcia uvaríme v osolenej vode a vychladíme.