Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Šalát s kuracím mäsom, syrom, paradajkami a šalátom

Šalát s kuracím mäsom, syrom, paradajkami a šalátom

0
1081
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 89 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 35 minút
Bielkoviny * 11,7 g
Tuky * 9,8 g
Sacharidy* 4,7 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát s kuracím mäsom, syrom, paradajkami a šalátom
Obsah

Ak máte radi zdravé stravovanie, oceníte tento jednoduchý recept na chutný a zdravý šalát s kuracím mäsom, syrom, paradajkami a listami šalátu. Toto jedlo je ideálne na ľahkú večeru alebo občerstvenie.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 8
Všetky výrobky pripravíme podľa zoznamu. Zeleninu umyjeme a kuracie filety uvaríme v osolenej vode domäkka.
krok 2 z 8
Keď sú listy šalátu suché, natrháme ich rukami na malé kúsky, ktoré vložíme do hlbokej šalátovej misy.
krok 3 z 8
Keď hotový filet vychladne, nakrájajte ho na tenké plátky.
krok 4 z 8
Cibuľu rozdelíme na tenké polkruhy, potom zalejeme vriacou vodou 1-2 minúty. Výrobok vložíme do šalátu.
krok 5 z 8
Cherry paradajky nakrájajte na štvrtiny a taktiež ich dajte na spoločný tanier.
krok 6 z 8
Predjedlo osolíme a okoreníme, zalejeme olivovým olejom. Obsah premiešame.
krok 7 z 8
Syr potrieme na strednom alebo hrubom strúhadle. Posypte ním misku.
krok 8 z 8
Hotovo, šalát je pripravený na podávanie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *