Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Šalát z kuracej pečene PP

Šalát z kuracej pečene PP

0
978
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 50,2 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 5,6 g
Tuky * 5,2 gr.
Sacharidy* 3 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát z kuracej pečene PP
Obsah

Pečeň je užitočný produkt. Bravčové, hovädzie a kuracie pečienky sa často konzumujú. Chcem ponúknuť zdravý nízkokalorický šalát s kuracou pečeňou, ktorý určite poteší každého, kto sleduje svoju postavu. Vďaka dresingu je šalát neuveriteľne chutný a neobvyklý.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 11
Pripravte si ingrediencie, ktoré potrebujete pre svoj diétny šalát.
krok 2 z 11
Kuraciu pečeň dôkladne opláchnite, odstráňte tuk, osušte papierovými utierkami. Nakrájame na malé kúsky
krok 3 z 11
Panvicu dobre zohrejte, položte pečeň, opečte zo všetkých strán bez rastlinného oleja.
krok 4 z 11
Cherry paradajky umyte pod tečúcou vodou. Osušte a nakrájajte na polovicu.
krok 5 z 11
Dresing pripravte v malej miske. Skombinujte rastlinný olej a ocot.
krok 6 z 11
Cesnak ošúpeme, pretlačíme lisom a dáme do misy.
krok 7 z 11
Pridajte soľ a korenie podľa chuti, dobre premiešajte.
krok 8 z 11
Listy šalátu opláchnite pod tečúcou vodou a osušte. Podľa potreby natrhajte na malé kúsky. Položte na misku.
krok 9 z 11
Na vrch dáme vyprážanú kuraciu pečeň.
krok 10 z 11
Položte polovice cherry paradajok na pečeň.
krok 11 z 11
Šalát zalejeme pripravenou zálievkou a podávame.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *