Šalát z mušlí a avokáda

0
758
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 83,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 5,3 gr.
Tuky * 6,4 gr.
Sacharidy* 3,7 gr.
Šalát z mušlí a avokáda

S veľkou dôverou môžeme povedať, že šalát s mušľami a avokádom môže len ťažko nechať ľahostajných milovníkov kulinárskych lahôdok. A má to niekoľko dôvodov: neobvyklé zloženie, nezabudnuteľnú chuť a ľahkosť. Okrem toho samostatný bonus pre tých, ktorí starostlivo sledujú svoju postavu: v šaláte nie sú žiadne prísady, ktorých použitie je v rozpore so zásadami správnej výživy.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Avokádo musíte najskôr umyť a nakrájať na stredne veľké kúsky.
krok 2 z 5
Dajte to do misky. Vytlačte šťavu z polovice limetky, potom pridajte olivový olej, trochu soli a korenia. Všetko je potrebné zmiešať.
krok 3 z 5
Do výslednej hmoty pošleme nakrájaný stonkový zeler, koriander, konzervované mušle a olivový olej. Všetko znova premiešajte.
krok 4 z 5
Ak je to žiaduce, môžete do šalátu znova pridať trochu soli a korenia.
krok 5 z 5
Miska je pripravená. Odporúčame podávať po častiach.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *