Pečeňový a mrkvový šalát

0
734
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 207,8 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 32,5 g
Tuky * 11,3 gr.
Sacharidy* 24,2 g
Pečeňový a mrkvový šalát

Uistite sa, že takýto šalát pripravíte so skusom k zemiakovej kaši alebo k vareným cestovinám. Obsahuje vyprážanú pečeň, kórejskú mrkvu, nakladanú cibuľu a majonézu. Ukazuje sa, že je to takmer úplné mäsové jedlo, ale výhodou tohto šalátu je, že sa dá jesť studené ako občerstvenie.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Cibuľu ošúpeme, opláchneme a nakrájame na tenké prúžky. Ďalej ho musíte vložiť do nádoby, posypať octom, posypať soľou a čiernym korením. Cibuľu premiešajte a nechajte marinovať, kým sa spracujú ostatné prísady.
krok 2 z 5
Môžete si vziať akúkoľvek pečeň: kuracie, hovädzie alebo bravčové, ale hovädzie mäso má najbohatšiu chuť, preto sa odporúča ho vziať. Pečeň opláchnite, osušte papierovou utierkou a nakrájajte na plátky hrubé asi 1,5 cm. Smažte na horúcej panvici s rastlinným olejom z oboch strán, počas varenia dochuťte soľou. Pečeň vychladíme a nakrájame na prúžky. Ak je to žiaduce, vyprážanú pečeň možno nahradiť varenou pečeňou, ale intenzita chuti sa zníži.
krok 3 z 5
Marinádu scedíme z cibule. Cibuľu vytlačte a pridajte do pečene. Pridajte majonézu a všetko premiešajte. Dajte tam mrkvu v kórejskom štýle. Ak sú príliš dlhé, mrkvu je možné orezať. Šalát ochutíme soľou a podľa potreby jemne osolíme.
krok 4 z 5
Znova všetko dôkladne premiešajte.
krok 5 z 5
Preneste šalát s pečeňou a mrkvou do krásnych šalátových misiek, podávajte s druhými teplými jedlami alebo ako studené nezávislé občerstvenie.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *