Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Šalát s tigrími krevetami a avokádom

Šalát s tigrími krevetami a avokádom

0
532
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 71,6 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 6,1 gr.
Tuky * 8,2 gr.
Sacharidy* 4,8 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát s tigrími krevetami a avokádom
Obsah

Šalát so šťavnatým tigrom a krevetami sa ukazuje ako veľmi výživný a bohatý na užitočné prvky. Predjedlo je rýchle a jednoduché na prípravu. Ideálne na ľahkú a zdravú večeru.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Tigrie krevety uvaríme vo vriacej vode s čiernym korením. Čas varenia je 3-4 minúty. Potom produkt ochladíme a vyčistíme.
krok 2 z 5
Z avokáda opatrne odstráňte šupku, vyberte kôstku a ovocie nakrájajte na stredne veľké kocky.
krok 3 z 5
Ľadový šalát umyjeme, necháme uschnúť a natrháme rukami na malé kúsky.
krok 4 z 5
V samostatnej miske zmiešajte olivový olej a med do hladka.
krok 5 z 5
Suroviny rovnomerne poukladáme na porciované taniere. V prípade potreby soľ. Zalejeme dresingom z medu a oleja. Šalát je pripravený na servírovanie.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *