Šalát s tuniakom, vajíčkom a uhorkou

0
819
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 182,1 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 25 minút
Bielkoviny * 12,4 gr.
Tuky * 13,3 gr.
Sacharidy* 3,3 gr.
Šalát s tuniakom, vajíčkom a uhorkou

Keď okolo vás nečakane prídu hostia a potrebujete rýchlo pripraviť ľahký obed, môžete k hlavnému jedlu podávať šalát s tuniakom a čerstvou uhorkou. Takýto šalát sa rýchlo pripravuje a konzumuje rovnako rýchlo, každý ho miluje pre jeho jednoduchosť vykonávania, jemnosť a netriviálnu chuť.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Čerstvú uhorku umyte a nakrájajte na stredne veľké kocky. Nie je potrebné odstraňovať pokožku.
krok 2 z 5
Kuracie vajcia uvaríme v osolenej vode 12 minút. po uvarení. Ihneď ich vložte do studenej vody pomocou štrbinovej lyžice, aby sa neskôr dali jednoduchšie čistiť. Vajcia ošúpeme a nakrájame na kocky rovnakej veľkosti ako čerstvá uhorka.
krok 3 z 5
Konzervované ryby scedíme z oleja, tuniaka roztlačíme vidličkou.
krok 4 z 5
Tuniaka, uhorky, vajcia a majonézu zmiešajte v miske alebo miske na šalát. Podľa chuti pridajte podľa potreby štipku soli.
krok 5 z 5
Tuniaka a uhorkový šalát jemne premiešajte, aby ste nerozmazali vajíčka. Šalát podávajte studený.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *