Šalát z jazyka a avokáda
0
969
Kuchyňa
Európsky
Obsah kalórií
100,4 kcal
Časti
4 port.
Čas varenia
160 minút
Bielkoviny *
4,3 gr.
Tuky *
8,1 gr.
Sacharidy*
3,4 gr.
Varený hovädzí jazyk je považovaný za diétne jedlo. A v šaláte v kombinácii s čerstvou zeleninou je tiež veľmi užitočný. Tento šalát môžete kombinovať s rôznymi omáčkami a ochucovadlami, aby vyhovovali vášmu vkusu.
Prísady
Proces varenia
Citrón opláchnite, nakrájajte na dve časti, rukami vytlačte šťavu z polovíc. Spojte olivový olej a dve polievkové lyžice citrónovej šťavy, pridajte korenie a nasekanú bazalku. Touto omáčkou ochutíme šalát, premiešame a dochutíme soľou, podľa potreby osolíme. Takýto šalát je vhodný aj pre fanúšikov správnej výživy a pre tých, ktorí držia diétu.
Dobrú chuť!