
Kurací šalát s nakladanými hubami a kukuricou
Výdatný a chutný šalát so sladkou kukuricou, vareným kuracím mäsom a hubami sa pripravuje rýchlo. Nasýtiť ho potrebuje iba čas, nezabudnite to vziať do úvahy a varte niekoľko hodín pred podávaním.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Majonéza | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Kurací rezeň | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Nakladané šampiňóny | 26 | 4.2 | 1 | 0.1 |
parmezán | 392 | 33 | 28 | 0 |
Marinované huby | 24 | 3 | 0.5 | 2 |
Uhorky | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Chrumky | 517 | 5.2 | 31.2 | 53.7 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |