
Šalát z kreviet a mušlí
Dnes si pripravíme šalát s krevetami a mušľami. Úspešná a neobvyklá kombinácia chrumkavého šalátu s morskými plodmi, ovocím a pikantným dresingom bude zodpovedať vášmu vkusu a toto jedlo oceníte.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Čerstvé krevety | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Mušle | 77 | 11.5 | 2 | 3.3 |
Chobotnica | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Krabie tyčinky | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Uhorky | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Listový šalát | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
Olivový olej | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Zeler | 13 | 0.9 | 0.1 | 2.1 |
Vápno | 30 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |