Krevetový a rukolový šalát

Krevetový a rukolový šalát je skutočnou pochúťkou pre skutočných labužníkov. Tieto ingrediencie navzájom skvele spolupracujú. Pôvodná chuť, ľahkosť a užitočnosť sú charakteristické črty tohto jedla. V závislosti od omáčky a prídavku ďalších produktov môže byť šalát chuťovo úplne odlišný.

Najlepších 10 najpoužívanejších prísad do šalátov

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Rukola 25 2.6 0.7 2.1
Olivový olej 898 0 99.8 0
Čerstvé krevety 71 13.6 1 0.9
Cherry paradajky 15 0 0 3.5
Avokádo 160 2 14.66 1.83
Citrónová šťava 33 0.6 0.2 3.9
Balzamikový ocot 88 0.5 0 17
Cesnak 14.9 0.7 0 3
Citrón 34 0.9 0.1 3
parmezán 392 33 28 0