Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Recepty na grile
  3. ➠ Šampiňóny na grile
  4. ➠ Grilované šampiňóny s kyslou smotanou a cesnakom

Grilované šampiňóny s kyslou smotanou a cesnakom

0
3771
Kuchyňa Belošský
Obsah kalórií 100 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 145 minút
Bielkoviny * 3,1 gr.
Tuky * 8,9 gr.
Sacharidy* 7,6 gr.
* na 100 gr. výrobok
Grilované šampiňóny s kyslou smotanou a cesnakom
Obsah

Šampiňóny - aj keď nízkokalorické huby, sú celkom uspokojujúce. Šampiňónový šašlik nahradí mäso a mnohým môže chutiť ešte viac ako to posledné.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Huby opláchneme, ošúpeme a trochu osušíme.
krok 2 zo 7
Do hlbokej misky dajte kyslú smotanu a soľ.
krok 3 zo 7
Pridajte trochu horčice (môžete zrno), nasekaný kôpor a všetko premiešajte.
krok 4 zo 7
Cesnak tam stlačte lisom.
krok 5 zo 7
Vložte huby do hrnca alebo misky.
krok 6 zo 7
Preneste omáčku na huby a dobre premiešajte. Zatvorte veko a vložte do chladničky na 2 hodiny.
krok 7 zo 7
Huby dajte na špajle a opečte na strednom ohni. Otočte každých 5 minút, kým boky nebudú zlaté, ale nie spálené.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *