Kuracie a kiwi lístkový šalát

0
573
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 88,3 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 80 minút
Bielkoviny * 5,3 gr.
Tuky * 6,3 gr.
Sacharidy* 4 gr.
Kuracie a kiwi lístkový šalát

Úžasne chutný a krásny šalát s kuracím mäsom a kivi. Zostavený z vrstiev predstavuje úžasnú kombináciu produktov! Takýto šalát musí byť pripravený na slávnostný stôl, aby prekvapil hostí skutočným kulinárskym potešením!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 9
Kuracie prsia varíme 30-40 minút. kým nie sú uvarené a nechajte vychladnúť. Potom kura nakrájajte na malé kocky.
krok 2 z 9
Vajce pošleme do vriacej vody a varíme ho natvrdo 10 minút. Hrniec vody dáme pod studenú tečúcu vodu a oddelíme bielky od žĺtkov.
krok 3 z 9
Kiwi ošúpeme a 2 ks. nakrájame na kocky, zvyšok na kolieska.
krok 4 z 9
Tiež nakrájame jablko, ak má jablko hrubú šupku, potom ho odrežeme nožom.
krok 5 z 9
Mrkvu ošúpeme a rozotrieme na hrubom strúhadle.
krok 6 z 9
Bielka rozotrieme na hrubom strúhadle a žĺtky na jemnom strúhadle.
krok 7 z 9
Cesnak ošúpeme a pretlačíme lisom.
krok 8 z 9
Primiešame majonézu, cesnak, soľ a korenie.
krok 9 z 9
Šalát zbierame po vrstvách. Navrstvíme 1-vrstvové kura, potom kivi, veveričky, mrkvu a žĺtky. Každú vrstvu natrieme majonézou podľa vlastného uváženia. Odošleme do chladničky na 30 minút. namočiť.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *