Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Puff šalát s kuracím mäsom, paradajkami a syrom

Puff šalát s kuracím mäsom, paradajkami a syrom

0
458
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 123 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 9 gr.
Tuky * 8,5 gr.
Sacharidy* 2,7 gr.
* na 100 gr. výrobok
Puff šalát s kuracím mäsom, paradajkami a syrom
Obsah

Pre milovníkov jednoduchých domácich šalátov navrhujem pripraviť neobvykle chutný vrstvený šalát s kuracím mäsom, paradajkami a syrom. Šalát je šťavnatý, čerstvý a jemný. Proces varenia bude trvať minimálny čas. Vyvážený šalát je ideálny aj na neskorú večeru.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Kuracie filety umyte, vložte do hrnca a zalejte vodou, soľou. Zapáľte a priveďte k varu, dierovanou lyžicou odstráňte penu. Znížte teplotu a varte 20 minút. Uvarené mäso úplne vychladnite, nakrájajte na kocky. a dajte do šalátovej misy. Dochutíme soľou a korením, obalíme majonézou.
krok 2 zo 6
Zelenú cibuľu opláchnite, osušte a nakrájajte nadrobno. Položte na kura. Cibuľu nechajte na ozdobu.
krok 3 zo 6
Uhorky dôkladne umyte, osušte, odrežte konce a nakrájajte na malé plátky. Uložíme na zelenú cibuľku, osolíme a obalíme majonézou.
krok 4 zo 6
Kuracie vajcia uvaríme v osolenej vode, úplne vychladneme a ošúpeme, nakrájame na kocky a poukladáme do ďalšej vrstvy. Plášť s majonézou.
krok 5 zo 6
Paradajky dobre umyte, odstráňte stopky a semená. Nakrájajte na malé plátky a dajte na vajíčkovú vrstvu. Dochutíme soľou a obalíme majonézou.
krok 6 zo 6
Nastrúhajte tvrdý syr na jemnom strúhadle, rozložte ho v poslednej vrstve a rovnomerne rozložte na celý povrch. Ozdobte zelenou cibuľkou. Podávajte svetlý vločkový šalát s kuracím mäsom, paradajkami a syrom.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *