Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Solená makrela s cibuľou a olejom

Solená makrela s cibuľou a olejom

0
5386
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 211,8 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 1 d.
Bielkoviny * 20,8 g
Tuky * 13,3 gr.
Sacharidy* 100 g
* na 100 gr. výrobok
Solená makrela s cibuľou a olejom
Obsah

Makrela je výživná a chutná ryba, ktorú je možné kúpiť v každom obchode za nízku cenu, a nakladanie je rovnako jednoduché ako lúpanie hrušiek. Slaná makrela s cibuľou a rastlinným olejom môže ozdobiť váš stôl.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Makrely rozmrazte, odrežte chvost a hlavu, vyberte vnútornosti a dobre opláchnite.
krok 2 z 5
Korpus nakrájajte na niekoľko kúskov hrubých 1,5-2 centimetre a dajte ich do misy.
krok 3 z 5
Cibuľu a cesnak ošúpeme, nakrájame a dáme na rybu.
krok 4 z 5
V miske zmiešajte ocot, rastlinný olej, cukor, soľ a koriander. Potom nalejte studenú vodu a znova premiešajte. Do misky dáme korenie a bobkový list, zalejeme marinádou.
krok 5 z 5
Formu na makrelu dajte do chladu na 24 hodín. Potom môžete ryby podávať na stole.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *