Baklažán restujeme s cesnakom

0
731
Kuchyňa Gruzínsky
Obsah kalórií 38,6 kcal
Časti 0,5 l.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 1,1 gr.
Tuky * 5,2 gr.
Sacharidy* 5,8 gr.
Baklažán restujeme s cesnakom

Akonáhle sa na záhonoch a trhoch objaví zrelá zelenina, gazdinky sa okamžite pokúsia prejsť na ľahšiu stravu z rôznych šalátov a dusenej zeleniny. Baklažánové soté s cesnakom je veľmi obľúbené.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Umyte zeleninu. Baklažány nakrájame na malé plátky, preložíme do misy, osolíme a necháme 25-30 minút uvoľniť horkosť.
krok 2 zo 6
Ošúpeme papriku zo semien a priečok, dužinu nakrájame na kocky.
krok 3 zo 6
Cibuľu ošúpeme, nakrájame na tenké pol krúžky a opražíme do zlatista na slnečnicovom oleji.
krok 4 zo 6
Baklažány opečte oddelene na miernom ohni do zlatista.
krok 5 zo 6
Paradajky nakrájame na kocky. Cesnak ošúpeme a pretlačíme lisom. Pálivú papriku nakrájame nadrobno. Potom do baklažánu na panvici pridajte nakrájané paradajky, nasekaný cesnak a feferónky, opraženú cibuľu. Zeleninu ochutíme soľou a okoreníme podľa chuti, premiešame, prikryjeme a dusíme, kým zelenina nezmäkne.
krok 6 zo 6
Restovaný baklažán podávajte s opečeným chlebom alebo krutónmi.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *