Steaky z ružového lososa na grile na grile

0
1744
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 89 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 7 gr.
Tuky * 8,7 g
Sacharidy* 33,9 g
Steaky z ružového lososa na grile na grile

Tento recept by sa mal páčiť fanúšikom varenia na grile. Steaky z ružového lososa sa dajú ľahko nakladať a grilovať. Stačí pár minút a na stole môžete podávať horúce aromatické ryby. Je dôležité neprevariť jemného ružového lososa, pretože v tomto prípade sa stáva suchým a drsným.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Ružového lososa očistíme, dôkladne opláchneme, odstránime hlavu, plutvy, chvost a nakrájame na steaky. Každý kus osušte papierovou utierkou.
krok 2 zo 6
Steaky posypte soľou, mletým korením a zmesou korenia na ryby. Korenie rozotrite rukami po steakoch. Marinádu pripravte v samostatnej miske.
krok 3 zo 6
Miešajte jablčný ocot, olivový olej, kryštálový cukor a cesnak prechádzajúci lisom. Výslednou kompozíciou rozotrite steaky z ružového lososa, vložte ich do hlbokej misy, zatvorte veko a vložte do chladničky na nakladanie na jednu hodinu.
krok 4 zo 6
Pripravíme gril s uhlíkmi. Pripravené ryby dáme na mriežku namazanú rastlinným olejom a pošleme na gril.
krok 5 zo 6
Rybu varte asi jednu a pol až dve minúty z každej strany. Povrch by mal byť pokrytý svetlou zlatohnedou kôrkou. Je dôležité, aby ste sa nepresušili.
krok 6 zo 6
Hotového ružového lososa presuňte z mriežky na misku. Posypte citrónovou šťavou a podávajte horúce s čerstvými bylinkami a kúskami citrónu.
Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *