Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Korenie a bylinky
  3. ➠ Šípky cesnaku
  4. ➠ Šípky cesnaku s kuracím mäsom

Šípky cesnaku s kuracím mäsom

0
2624
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 81,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 15 gr.
Tuky * 0,7 g
Sacharidy* 4,2 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šípky cesnaku s kuracím mäsom
Obsah

Lahodný sortiment cesnakových šípok, kuracieho mäsa a zeleniny, všetko v chutnej omáčke! Toto jedlo je možné pripraviť na obed aj na večeru. Príbuzní určite ocenia vaše kulinárske potešenie!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Kuracie filety umyjeme a nakrájame na malé podlhovasté kúsky.
krok 2 z 5
Šípky umyjeme, nakrájame na pásiky dlhé 5-10 cm Šípky zalejeme vriacou vodou na minútu, potom vodu scedíme.
krok 3 z 5
Ošúpeme a nakrájame cibuľu na štvorce.
krok 4 z 5
Na oheň dáme panvicu, dobre naolejovanú rastlinným olejom. Kuracie kúsky rozložíme a opekáme z oboch strán 5 minút. Potom k nim pridajte cibuľu a smažte ďalšie 3 minúty. Rozložili sme šípy.
krok 5 z 5
Na omáčku zmiešajte vodu, sójovú omáčku, cukor, drvený zázvor, korenie a škrob. Podľa potreby pridajte soľ. Pridajte omáčku na panvicu, premiešajte ingrediencie a duste 5 minút.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *