Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bravčová panenka na kúsky na panvici

Bravčová panenka na kúsky na panvici

0
543
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 114,2 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 17 gr.
Tuky * 14 gr.
Sacharidy* gr.
* na 100 gr. výrobok
Bravčová panenka na kúsky na panvici
Obsah

Výdatnou mäsovou miskou na váš stôl je bravčová panenka, opečená na kúsky na panvici. Na obed alebo večeru podávajte dobrotu. Užite si jednoduchý a rýchly proces varenia.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Rozmrazenú bravčovú panenku umyjeme pod vodou a necháme uschnúť. Dá sa zotrieť papierovou utierkou.
krok 2 z 5
Bravčové mäso nakrájajte na vlákna na malé kúsky. Vhodná hrúbka je 1,5 cm.
krok 3 z 5
Na panvicu nalejte rastlinný olej, zohrejte a dajte sem kúsky mäsa.
krok 4 z 5
Výrobok podľa chuti osolíme a na prudkom ohni opečieme do zlatista z oboch strán. Podľa potreby pridajte korenie.
krok 5 z 5
Šťavnaté mäso s chrumkavou kôrkou je hotové! Podávame s omáčkou, zeleninou alebo obľúbenou prílohou.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *