Koláč bez pečenia s banánom, kyslou smotanou a tvarohom

0
2313
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 205,7 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 210 minút
Bielkoviny * 5,1 gr.
Tuky * 8,4 gr.
Sacharidy* 28,3 g
Koláč bez pečenia s banánom, kyslou smotanou a tvarohom

Domáce dezerty sú v porovnaní s pochúťkami z obchodu vždy chutné a zdravé, ale hostiteľka často na ich prípravu jednoducho nemá dostatok času. V takýchto prípadoch je vhodný koláč bez pečenia s banánom, kyslou smotanou a tvarohom. Recept je jednoduchý a je považovaný za základný pre tento typ dezertov.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Najprv si pripravte všetky ingrediencie na výrobu koláča.
krok 2 zo 7
Vložte sladký tvaroh do samostatnej misky a pridajte k nemu kyslú smotanu. Ak máte pravidelný tvaroh, pridajte cukor podľa chuti. Banány ošúpeme a nakrájame na plátky. Tvaroh rozdrvíme s kyslou smotanou a banánom ponorným mixérom do hladka.
krok 3 zo 7
Orechy a sušienky pomelieme v mixéri na ozdobu koláča.
krok 4 zo 7
Na veľkú plochú misku položte 3 sušienky za sebou.
krok 5 zo 7
Na sušienky naneste vrstvu banánového tvarohu.
krok 6 zo 7
Potom na krém dáme druhú vrstvu sušienok a potrieme krémom. Potom rovnakým spôsobom urobte tretiu vrstvu a na ňu položte zvyšok krému.
krok 7 zo 7
Koláč posypeme nakrájanými sušienkami a orieškami. Odložíme na 3 hodiny do chladničky, aby nakyslo. Potom môžete nakrájať na porcie a podávať.

Jedzte pre svoje zdravie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *