Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Huby
  3. ➠ Ako variť líšky - recepty
  4. ➠ Dušené zemiaky s liškami na panvici

Dušené zemiaky s liškami na panvici

0
493
Kuchyňa Východná Európa
Obsah kalórií 87,3 kcal
Časti 0,5 l.
Čas varenia 80 minút
Bielkoviny * 1,9 gr.
Tuky * 8,6 gr.
Sacharidy* 8,6 gr.
* na 100 gr. výrobok
Dušené zemiaky s liškami na panvici
Obsah

Dusené zemiaky sú samy osebe veľmi chutné a líšky im dodajú hubovú príchuť, nasýtenie a nahradia mäso. Odstránením kyslej smotany z prísad budete mať misku na chudý stôl. Recept je jednoduchý. Môžete použiť akékoľvek lišty. Varenie jedla na panvici.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 15
Čerstvé lišty uvaríme a mrazené rozmrazíme v teplej vode alebo tiež uvaríme.
krok 2 z 15
Ošúpeme a umyjeme zemiaky.
krok 3 z 15
Potom nakrájajte zemiaky na stredné kúsky a uvarte v osolenej vode do mäkka a pridajte vavrínový list.
krok 4 z 15
Ošúpeme cibuľu.
krok 5 z 15
Nakrájajte na malé kocky.
krok 6 z 15
Cibuľu opražíme na troche rastlinného oleja do priehľadnosti.
krok 7 z 15
Rozmrazené líšky môžete trochu posekať.
krok 8 z 15
Huby preložíme na panvicu s cibuľou, premiešame a prikryté dusíme 10 minút na miernom ohni.
krok 9 z 15
Pre chuť pridajte k liškám nasekaný kôpor.
krok 10 z 15
Potom k hubám pridáme kyslú smotanu.
krok 11 z 15
Zmiešajte huby s kyslou smotanou a duste 5-6 minút. Nemôžete pridať kyslou smotanou, potom bude jedlo chudé.
krok 12 z 15
Potom varené zemiaky preneste na vyprážané huby.
krok 13 z 15
Zemiaky premiešame s hubami a dusíme ďalších 7 minút.
krok 14 z 15
K zemiakom pridáme posekanú pažítku a dusíme ďalšie 2-3 minúty.
krok 15 z 15
Pripravené jedlo rozložte na taniere a podávajte.

Jedzte pre svoje zdravie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *