Domov
➠ Kastról
➠ Kastról z tvarohu
➠ Tvarohová kastról bez mlieka

Tvarohová kastról bez mlieka

7518

Kuchyňa Rusky

Obsah kalórií 210,6 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 70 minút

Bielkoviny * 6,2 g

Tuky * 6,6 gr.

Sacharidy* 41,4 g

Obsah

Ak vaše deti nemajú radi surový tvaroh, potom im uvarte jednoduchý tvarohový kastról bez mlieka a málokto takúto dobrotu odmietne, najmä ak ho zalejete džemom, kyslou smotanou alebo sladkou čokoládovou polevou. Na spestrenie chuti tvarohovej kastróly tam môžete pridať kúsky ovocia, sušené ovocie alebo bobule. Stojí za to pamätať, že skutočne lahodný kastról bude vychádzať iba z prírodného tvarohu, a nie z tvarohového výrobku, preto si pri výbere tvarohu v obchode pozorne prečítajte štítok.

Prísady

Tvaroh 400 gr. Kryštálový cukor 3 lyžice Krupica 2 lyžice Kyslá smotana 2 lyžice Vajíčko 2 ks Vanilín chuť Zeleninový olej na mazanie

Proces varenia

Tvaroh naklepeme mixérom alebo ho pretrieme cez sito a najjemnejší a najjemnejší tvaroh stačí rozmixovať vidličkou, aby nám vznikla jemná hmota.

Vajíčka s cukrom vyšľahajte v samostatnej nádobe do peny.

Rozšľahané vajíčka spojíme s jemným tvarohom a do zmesi pridáme krupicu, kyslú smotanu a vanilín. Zmes premiešajte do hladka, najvhodnejšie je to urobiť pomocou mixéra.