Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kastról
  3. ➠ Kastról z tvarohu
  4. ➠ Kastról z tvarohu bez cukru

Kastról z tvarohu bez cukru

0
2921
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 164,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 4,6 gr.
Tuky * 6 gr.
Sacharidy* 22,8 g
* na 100 gr. výrobok
Kastról z tvarohu bez cukru
Obsah

Tvarohová kastról môže byť lahodný aj bez cukru. Existuje mnoho prírodných produktov, ktoré ho môžu ľahko nahradiť (banány, sušené marhule, hrozienka atď.) Tento kastról je menej výživný a oveľa zdravší. Vyskúšajte neskutočne jemnú kastról bez cukru so šľahanými žĺtkami! To je skutočná radosť!

Tip: Pre bohatšiu chuť pridajte do jedla škoricu alebo hrozienka.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Všetky výrobky pripravíme tak, aby boli po ruke.
krok 2 z 5
Bielky oddelíme od žĺtkov. Žĺtky x pošleme do hlbokej nádoby. Zmiešame ich s tvarohom, ako aj s banánmi a vanilkou. Všetky prísady je potrebné nakrájať, pre pohodlie je lepšie to urobiť pomocou mixéra, ale ak tam nie je, môžete použiť bežnú vidličku.
krok 3 z 5
V inej miske vyšľaháme bielka. Beat, kým hustá pena, hmota by mala držať tvar.
krok 4 z 5
Obe zmesi zmiešame do jednej.
krok 5 z 5
Vezmeme formu a na dno dáme špeciálny papier na pečenie. Mal by tiež pokrývať vrstvy (môžete ich tiež poprášiť múkou alebo vymastiť). Cesto rozotrieme do formy a vyrovnáme. Posielame ho piecť do rúry. Musí byť predhriaty na teplotu 180 stupňov. Pečieme 30-40 minút.

Tip: Tento kastról podávajte veľmi chutný s kyslou smotanou, džemom alebo javorovým sirupom.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *