Tvarohová kastról s banánom pre deti

0
1440
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 125,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 4,2 gr.
Tuky * 3,4 gr.
Sacharidy* 25,6 g
Tvarohová kastról s banánom pre deti

Táto kastról osloví deti, pretože kúsky banánu sú „skryté“ vo vnútri a samotná tvarohová hmota je veľmi jemná a šťavnatá. Horná časť kastróla je červená a atraktívna. Kúsok z takej pochúťky neodmietne ani ten prieberčivý.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Banány ošúpeme, pozdĺžne prekrojíme. Zapekaciu misu vymastíme olejom. Banány vložíme do formy, nakrájame, blízko seba.
krok 2 z 5
Vložte tvaroh, vajcia, jogurt, cukor do sekacej misy a všetko premiešajte, kým nie je úplne homogénne. Aby bola kastról obzvlášť chutný, odporúča sa použiť tvaroh s vysokým obsahom tuku. Citrón alebo limetku dôkladne opláchnite, osušte a odstráňte kôru špeciálnym nožom alebo jemným strúhadlom. Opatrne je potrebná iba horná vrstva, odporúča sa nedotýkať sa bielej vrstvy, pretože dodá horkosť. Do tvarohovej hmoty pridajte polovicu čajovej lyžičky kôry a premiešajte.
krok 3 z 5
Banány položené vo forme nalejte výslednou tekutou tvarohovou zmesou.
krok 4 z 5
Formu s budúcim kastrólom vložíme na pol hodinu do rúry predhriatej na 180 stupňov na priemernú úroveň. Počas tejto doby by mala kastról dobre zhnednúť.
krok 5 z 5
Hotový kastról vyberieme z rúry a necháme vo forme vychladnúť. Po vychladnutí je možné stierkou alebo nožom rozdeliť na porcie a vybrať na servírovacie taniere. Pri podávaní každé sústo polejeme tekutým medom.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *