Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kastról
  3. ➠ Kastról z tvarohu
  4. ➠ Kastról z tvarohu s kandizovaným ovocím

Kastról z tvarohu s kandizovaným ovocím

0
1830
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 199,4 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 75 minút
Bielkoviny * 3,7 gr.
Tuky * 3,6 gr.
Sacharidy* 41,2 g
* na 100 gr. výrobok
Kastról z tvarohu s kandizovaným ovocím
Obsah

Tvarohový kastrol je jednou z najlepších možností pre zdravé raňajky. Tvaroh obsahuje vápnik, ktorý je pre naše telo taký potrebný, ako aj ďalšie dôležité vitamíny a minerály. Obzvlášť dobré je zahrnúť do detského menu kastról z tvarohu. Kandizované ovocie pomôže urobiť toto jedlo ešte chutnejším a originálnejším. Ukáže sa to ako skutočná sladká fantázia!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 8
Najprv musíme oddeliť bielka od žĺtkov. Žĺtky vyžehlíme v hlbokej nádobe a zmiešame s tvarohom a bielky zatiaľ odložíme.
krok 2 z 8
Hmotu treba poriadne premiešať, aby bola celá.
krok 3 z 8
Do tvarohovej zmesi nalejte pohár mlieka, pridajte cukor vrátane vanilky a škrob. Dobre premiešajte.
krok 4 z 8
Ak máte dosť veľké kandizované ovocie, nakrájajte ho na kúsky. Do cesta nalejte kandizované ovocie.
krok 5 z 8
Teraz prejdeme k proteínom. Bielka vyšľaháme mixérom, aby vznikla hustá pena. Pridajte ho do cesta a premiešajte.
krok 6 z 8
Zoberieme zapekaciu misu a natrieme ju maslom. Tvarohové cesto dajte do rovnomernej vrstvy a navrch pridajte niekoľko malých kúskov masla.
krok 7 z 8
Rúru predhrejeme na teplotu 180 stupňov. Vložíme formu a kastról pečieme jednu hodinu.
krok 8 z 8
Hotový kastról mierne vychladnite a nakrájajte na porcie.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *