Tvarohový kastrol s múkou

0
10581
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 192,2 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 55 minút
Bielkoviny * 9,5 g
Tuky * 5 gr.
Sacharidy* 33 gr.
Tvarohový kastrol s múkou

Neviete, ako zaviesť tvaroh do stravy dieťaťa a prinútiť ho jesť ho s potešením? Kastról z tvarohu môže byť v tejto záležitosti asistentom. Podľa tohto receptu sa varí veľmi rýchlo. Štruktúra kastróla je jemná a vzdušná a chuť vás poteší miernou sladkosťou.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Pretože všetky prípravy budú chvíľu trvať, už rúru zapíname a nastavujeme teplotu na 180 stupňov. V hlbokej nádobe zmiešajte kryštálový cukor a kuracie vajcia. Zmiešajte tieto dve zložky do hladka.
krok 2 zo 7
Do výslednej hmoty pridajte tvaroh. Ak je štruktúra suchá a má veľké hrudky, je lepšie ju pred pridaním prepasírovať cez sito alebo poriadne premiešať bežnou vidličkou. Miešajte a dosiahnite homogénnu tvarohovú hmotu.
krok 3 zo 7
Ďalej musíte zmiešať tvarohovú hmotu a pšeničnú múku. Preosejte požadované množstvo múky podľa receptu.
krok 4 zo 7
Všetko premiešajte, aby ste získali homogénne kastrólové cesto.
krok 5 zo 7
Pripravíme si pokrm, v ktorom sa bude jedlo piecť. Za týmto účelom vezmite kúsok masla a nádobu ním namažte.
krok 6 zo 7
Ďalším krokom je dať tvarohové cesto do vymastenej formy, v prípade potreby ho vyrovnať lyžicou.
krok 7 zo 7
Misku posielame piecť do horúcej rúry na 45 minút. Keď je kastról opečený, zapichnite doň špáradlo, aby ste sa presvedčili, že je prepečený. Hneď ako tvarohový kastrol trochu vychladne, nakrájajte ho na porcie a doprajte si. Ak dávate prednosť jedlu kastróla, nechajte ho úplne vychladnúť.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *