Kastról z tvarohu s tekvicou PP
0
2073
Kuchyňa
Rusky
Obsah kalórií
216,4 kcal
Časti
12 portov.
Čas varenia
85 minút
Bielkoviny *
5,1 gr.
Tuky *
11,2 gr.
Sacharidy*
31 gr.
Farebná, svetlá a šťavnatá kastról z tvarohu s tekvicou poteší a búrka emócií už z jedného vzhľadu na stole. Nádherná kombinácia tvarohu a tekvice, zdôraznená jemnými tónmi citrusovej arómy, kombinovaná v tomto úžasnom dezerte, ktorý si môže dovoliť každý, pretože neprítomnosť múky a krupice v recepte ho robí ľahkým a vzdušným, čo je dôležité pre ľudí, ktorí nasledujú bezlepková diéta a dodržiavanie správnej výživy!
Prísady
Proces varenia
Tekvicu umyjeme pod tečúcou vodou, očistíme od šupky a semien. Nakrájajte na veľké kocky a pošlite do hrnca, naplňte vodou, priveďte k varu a varte 7-8 minút. Potom ho vyberte z panvice, nechajte vychladnúť a rozmixujte na mixér. Gázu rozvaľkajte na 2-3 vrstvy a šťavu z tekvicového pyré trochu vytlačte. Potrebujeme, aby konzistencia pyré nebola vodnatá, inak bude kastról príliš mokrý. Na tekvicový základ potrebujeme 500 gramov zemiakovej kaše, už vytlačenej. Pomaranč umyte, kôru potrite jemným strúhadlom a opatrne vyberte iba oranžovú časť. Do tekvicového pyré pridáme cukor, pomarančovú kôru, vajíčka a škrob, všetko dobre premiešame.
Zapekaciu misu vymastíme maslom, dno formy pokryjeme pergamenom alebo posypeme múkou. V strede formy, cez polievkovú lyžicu, začneme striedavo ukladať tvaroh a tekvicové cesto. Po rozložení všetkého cesta je potrebné formu niekoľkokrát jemne naklepať na povrch stola, aby sa hmota rovnomerne rozložila po celej forme.
Na vytvorenie krásnej kresby vo vnútri kastróla, ktorú uvidíme v sekcii, použijeme špíz. Nakreslíme k nemu čiary zo strán formulára do stredu a spustíme ho do celej hĺbky kastróla. Kastról vložíme na 50-55 minút do rúry predhriatej na 165 stupňov. Je lepšie nezvyšovať teplotu na pečenie, inak môže tekvica spáliť.