Domov
➠ Kastról
➠ Kastról z tvarohu
➠ Tvarohová kastról s bobuľami

Tvarohová kastról s bobuľami

1182

Kuchyňa Rusky

Obsah kalórií 203,8 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 45 minút

Bielkoviny * 6,2 g

Tuky * 3,8 g

Sacharidy* 41,1 gr.

Obsah

Dnes nájdete mnoho receptov na rôzne kastróly. Kastróly je možné použiť ako slané hlavné jedlo aj ako jemný dezert. Navrhujem urobiť zdravú kastról z tvarohu s bobuľami. Nádherný variant chutných a zdravých raňajok určite ocenia všetci, ktorí majú chuť na sladké. Kastról z tvarohu sa ukáže byť jemný s jasnou bobuľovou chuťou a príjemnou kyslosťou. Z lahodného zdravého dezertu si určite odnesiete nezabudnuteľné potešenie.

Prísady

Vajíčko 2 ks Kryštálový cukor 150 g Bobule 300 gr. Vanilín 1 lyžička Tvaroh 500 gr. Jogurt 200 gr. Pšeničná múka 100 g Maslo na mazanie Ovocie na ozdobu

Proces varenia

Pripravte si potrebné položky na tvarohovú kastról.

Vezmite čistú misku, rozbite kuracie vajcia, pridajte kryštálový cukor. Metličkou šľaháme, kým sa cukor úplne nerozpustí. Pridajte tvaroh a tyčovým mixérom poriadne premiešajte.

Do výslednej hmoty pridajte prírodný jogurt a pridajte pšeničnú múku a vanilkový cukor. Všetko dobre premiešajte.

Ak používate čerstvé bobule, opláchnite ich pod tečúcou vodou priamo v cedníku a nechajte prebytočnú tekutinu odtiecť. Preneste bobule do tvarohovej hmoty. Ak použijete mrazené bobule, rozmrazte ich priamo v site, aby bola prebytočná tekutina sklenená a až potom ich preneste do tvarohovej hmoty. Jemne premiešajte.

Pripravené zapekacie misky potrieme trochou masla. Tvarohové cesto preložíme, uhladíme silikónovou stierkou. Pečte 30 minút v dobre predhriatej rúre na 180 stupňov.