Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Tekvicové jedlá
  3. ➠ Pečená tekvica v rúre
  4. ➠ Tekvicové plátky s medom vo fólii v rúre

Tekvicové plátky s medom vo fólii v rúre

0
352
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 33 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 0,7 g
Tuky * 6,8 g
Sacharidy* 4,9 gr.
* na 100 gr. výrobok
Tekvicové plátky s medom vo fólii v rúre
Obsah

Vynikajúci diétny a zdravý dezert. Tekvica sa ukáže byť jemná a sladká, dokonca aj deti budú v tejto forme páčiť. Sladké jedlo sa navyše pripravuje veľmi rýchlo.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Tekvica by mala byť zrelá a chutná s jasne oranžovou dužinou. Tekvicu ošúpeme.
krok 2 zo 6
Tekvicu nakrájame na tenké plátky.
krok 3 zo 6
V miske zmiešajte rastlinný olej a med. Je lepšie použiť olej bez zápachu a kvetinový alebo limetkový med.
krok 4 zo 6
Podľa potreby pridajte pomarančovú kôru. Pomarančová príchuť veľmi dobre harmonizuje s tekvicou.
krok 5 zo 6
Plátky tekvice vložte do misky so zmesou medu a oleja a dobre premiešajte. Potom položte list alobalu na plech, položte naň tekvicu v jednej vrstve a prikryte druhým plátom fólie. Okraje fóliových listov pripevnite k sebe.
krok 6 zo 6
Tekvicu pečte v rúre vyhriatej na 180 stupňov 30-40 minút. Hotovú tekvicu posypte sezamom a naservírujte dezert na stôl.
Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *