Domov
➠ Tekvicové jedlá
➠ Pečená tekvica v rúre
➠ Tekvica s plátkami jablka s cukrom v rúre

Tekvica s plátkami jablka s cukrom v rúre

420

Kuchyňa Svet

Obsah kalórií 121,3 kcal

Časti 2 port.

Čas varenia 50 minút

Bielkoviny * 4,8 gr.

Tuky * 7,7 g

Sacharidy* 15,4 g

Tekvica s plátkami jablka s cukrom v rúre

Obsah

Tekvica v kombinácii s jablkami bude skvelým prírodným dezertom. Môžete ho piecť v rúre po častiach a ako bežné jedlo. Tento dezert je vhodný dokonca aj pre detskú výživu.

Prísady

Tekvica 300 gr. Jablká 2 ks Kryštálový cukor 1 polievková lyžica Med 2 lyžice Citrónová šťava 2 lyžičky Škorica 0,5 lyžičky Arašidy 1 polievková lyžica Voda 50 ml. Pomarančová kôra 1 lyžička

Proces varenia

Tekvicu umyjeme, nakrájame šupku a zbavíme jadierok, dužinu nakrájame na kocky. Jablká nakrájame na tenké plátky.

Do tekvice pridajte cukor a premiešajte.

Zapekaciu misu prikryte alobalom, vložte do nej tekvicu a jablká, zalejte trochou vody.

Misku prikryjeme alobalom a dáme piecť do rúry na 180 stupňov 20-25 minút. Potom tekvicu a jablká posypte pomarančovou kôrou a škoricou, zalejte citrónovou šťavou, premiešajte a pečte bez fólie ďalších 10-15 minút.