Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Teplý šalát s pečeňou

Teplý šalát s pečeňou

0
529
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 84,2 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 5 gr.
Tuky * 3,8 g
Sacharidy* 13,2 gr.
* na 100 gr. výrobok
Teplý šalát s pečeňou
Obsah

Teplý šalát môže tiež slúžiť ako kompletná večera. Zdravú a uspokojujúcu kuraciu pečeň doplnia listy šalátu a zelenina. Také chutné jedlo vás určite nenechá hladných.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Varenie šalátového dresingu. Za týmto účelom zmiešajte olivový olej, sójovú omáčku, ocot a horčicu. Dôkladne premiešajte do hladka.
krok 2 z 5
Panvicu predhrejeme s olejom. Papriku nakrájajte na tenké prúžky a mierne smažte 3-5 minút na strednom ohni.
krok 3 z 5
Pripravíme si pečeň na vyprážanie. Umyjeme ho, očistíme od prebytku, stočíme do múky a soli a pošleme na panvicu predhriatu s olejom. Smažte asi 7 minút na strednom ohni, kým nie sú uvarené. Pečeň by mala byť vo vnútri ružová a dobre urobená.
krok 4 z 5
Cibuľu nakrájame na kolieska a sparíme na šalát. Čerešňu nakrájame na plátky.
krok 5 z 5
Šalát rozotrieme na misku. Listy šalátu vyložíme. Ak sú veľké, potom ich roztrhneme rukami na niekoľko častí. Pridajte zeleninu a pečeň. Nemusíte miešať, všetky ingrediencie musia byť rovnomerne rozložené naraz. Polievame plnkou. Podávame teplé. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *