Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Prázdne miesta na zimu
  3. ➠ Marhule na zimu
  4. ➠ Marhuľový džem bez cukru

Marhuľový džem bez cukru

0
1053
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 68,8 kcal
Časti 10 portov.
Čas varenia 80 minút
Bielkoviny * 1,4 gr.
Tuky * 0,2 g
Sacharidy* 15,2 g
* na 100 gr. výrobok
Marhuľový džem bez cukru
Obsah

Marhuľový džem je pre mnohých spojený s letom. Túto ľahkú arómu a bohatú chuť nemožno s ničím zamieňať. Marhuľový džem bez cukru bude vynikajúcou alternatívou pre vyznávačov zdravej výživy, pretože v tomto recepte nie je ani gram škodlivého cukru.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Marhule umyte, osušte na kuchynskej utierke.
krok 2 zo 6
Potom ovocie nakrájame na dve polovice, odstránime z nich kosť.
krok 3 zo 6
Dužinu marhule rozdrvíme na hmotu, ktorá konzistenciou pripomína zemiakovú kašu.
krok 4 zo 6
Med podľa potreby zmäkčíme vo vodnom kúpeli.
krok 5 zo 6
Nalejte ju do nádoby s marhuľovým pyré, všetko dôkladne premiešajte, nechajte hodinu.
krok 6 zo 6
Marhuľový džem bez cukru posielame do chladničky na 11 hodín, každú hodinu miešame, aby sa rovnomerne zahustilo. Hotový džem nalejte do vopred sterilizovaných pohárov, zrolujte alebo zatvorte veko. Marhuľový džem skladujeme v chladničke. Príjemné pitie čaju!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *