Púpavový džem s medom

0
1337
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 69,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 24 hodín
Bielkoviny * 4,3 gr.
Tuky * 1,1 gr.
Sacharidy* 13,4 gr.
Púpavový džem s medom

Napriek tomu, že púpavy sú bežnou rastlinou, ktorú nájdete na každom kroku, robia veľmi chutný a zdravý džem. Najlepší čas na zber kvetov je máj a jún.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Oddeľte kvety púpavy od zelených listov a stoniek.
krok 2 zo 4
Kvety zalejte vodou v pomere 1 ku 1. Umiestnite na sporák a varte 5-10 minút od momentu varu.
krok 3 zo 4
Počkajte, kým kvety nevychladnú, potom ich rozomeľte mixérom alebo rozdrvte.
krok 4 zo 4
Kvetovú hmotu zmiešajte s medom a nalejte do sklenenej nádoby. Nádobu pevne uzatvorte a skladujte.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *