Jablkové a hruškové pyré bez cukru pre deti na zimu

0
373
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 47 kcal
Časti 1 l.
Čas varenia 85 minút
Bielkoviny * 0,4 gr.
Tuky * 0,4 gr.
Sacharidy* 10,1 gr.
Jablkové a hruškové pyré bez cukru pre deti na zimu

Voňavý dezert vyrobený zo sezónneho ovocia dacha bez pridania cukru je obľúbený medzi zimnými ovocnými prípravkami. Keďže ho môžete jesť po lyžiciach, bez výčitiek a už si vôbec nerobte starosti s kilami navyše. Zloženie obsahuje iba prírodné produkty, takže zemiakovú kašu môžu podávať aj najmenšie deti ako prvé doplnkové jedlo.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Spočiatku si pripravíme a odvážime potrebné množstvo ovocia. Dôkladne ich umyjeme a osušíme papierovými utierkami.
krok 2 zo 7
Plte očistíme od jadra a semien, necháme šupku a náhodne nakrájame na malé kocky. Vložíme do misky s hrubým dnom a smaltovaným povlakom, aby sme sa nespálili.
krok 3 zo 7
Nalejte 50 ml čistenej vody a dajte na sporák na stredné teplo.
krok 4 zo 7
Po varení znížte oheň na minimum a varte 50-55 minút, kým plody úplne nezmäknú.
krok 5 zo 7
Potom vyberieme mäkké ovocie zo sporáka a prerušíme ponorným mixérom, kým nedosiahne homogénnu konzistenciu, a to nezaberie viac ako 5 minút.
krok 6 zo 7
Do polotovaru pridajte kyselinu citrónovú, premiešajte a druhýkrát priveďte k varu a varte asi 5-7 minút.
krok 7 zo 7
Hotové zemiakové pyré rozložíme do predtým sterilizovaných pohárov a skrútime. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *