Jablková omáčka pre deti bez cukru na zimu

0
147
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 47 kcal
Časti 1,8 l.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 0,4 gr.
Tuky * 0,4 gr.
Sacharidy* 9,8 g
Jablková omáčka pre deti bez cukru na zimu

Pyré vyrobené bez jediného kryštálu cukru je skvelým občerstvením pre tých najmenších a pre ľudí s cukrovkou. Takýmto dezertom sa môžete rozmaznávať, aj keď sedíte na najtvrdšej diéte. Neodopierajte si potešenie!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Ovocie vytriedime, vykrojíme poškodené a zhnité oblasti, opláchneme a osušíme.
krok 2 z 5
Pripravené ovocie nakrájajte na tenké plátky, pričom odstráňte kapsulu zo semien. Prenesieme do jedál, v ktorých budeme variť, pridáme vodu a dáme na mierny oheň.
krok 3 z 5
Po uvarení varíme asi 5-7 minút do zmäknutia a odstavíme z ohňa. Zmäknuté jablká pomelieme na site alebo prerušíme ponorným mixérom.
krok 4 z 5
Výslednú hmotu znova pošleme na sporák a varíme asi 10 minút.
krok 5 z 5
Hotové pyré rozložíme do sterilných pohárov a uložíme do chladničky alebo na balkón. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *