Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Fašírky
  3. ➠ Mleté ježky
  4. ➠ Mleté ježky s ryžou v paradajkovej omáčke v pomalom hrnci

Mleté ježky s ryžou v paradajkovej omáčke v pomalom hrnci

0
1986
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 181,5 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 80 minút
Bielkoviny * 6,7 g
Tuky * 4,9 gr.
Sacharidy* 12 gr.
* na 100 gr. výrobok
Mleté ježky s ryžou v paradajkovej omáčke v pomalom hrnci
Obsah

Ak máte k dispozícii kuchynského asistenta - pomalý hrniec, určite použite jednoduchý a chutný recept na mleté ​​ježky s ryžou v paradajkovej omáčke. Miska sa ukáže byť jemná a šťavnatá. Ideálne pre každého, kto dbá na svoju diétu a postavu. Uvarte si ho a nebudete ľutovať.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 9
Cibuľu ošúpeme, opláchneme pod studenou vodou a nakrájame. Mrkvu poriadne umyte pod vodou, ošúpte ju škrabkou na zeleninu a nastrúhajte na hrubom strúhadle.
krok 2 z 9
Odmerajte ¾ časti požadovaného množstva pitnej vody, pridajte paradajkovú omáčku, korenie a soľ podľa chuti, dôkladne premiešajte do hladka.
krok 3 z 9
Pšeničnú múku rozpustite vo zvyšnej pitnej vode a dôkladne premiešajte. Ako zahusťovadlo môžete použiť aj kukuričný škrob alebo zemiakový škrob.
krok 4 z 9
Guľatozrnnú ryžu dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou, vložte do hlbokej misy, pridajte kuracie vajce, mleté ​​mäso, soľ a korenie. Dôkladne premiešajte do hladka.
krok 5 z 9
Polovicu pripravenej mrkvy a cibule dajte na dno misky multivarkára. Z uvareného mletého mäsa vyvaľkajte ježkov rovnakej veľkosti a navlhčite si ruky v studenej vode. Na zeleninu položte ježkov.
krok 6 z 9
Na vrch položte zvyšnú zeleninu a rovnomerne ju rozložte po celom povrchu. Potom pridajte zriedenú múku a paradajkovú omáčku.
krok 7 z 9
Zatvorte veko multivarkára. Na paneli zariadenia zvoľte režim - „Dušenie“, doba varenia - 1 hodina, druh výrobku - „Mäso“. Stlačte tlačidlo „Štart“ a varte, kým sa neozve pípnutie.
krok 8 z 9
Po pípnutí opatrne otvorte veko multivarkára.
krok 9 z 9
Pripravené mleté ​​ježky s ryžou v paradajkovej omáčke jemne poukladajte na porciované taniere a podávajte.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *