Kváskové cesto na chlieb bez droždia doma
0
2209
Kuchyňa
Svet
Obsah kalórií
98,6 kcal
Časti
4 port.
Čas varenia
5 dní
Bielkoviny *
5 gr.
Tuky *
1 gr.
Sacharidy*
17,1 gr.
Ponúkame recept na trvanlivé, „večné“ kysnuté cesto na celozrnnej múke s prídavkom ražných otrúb. Ak dodržíte všetky podmienky, kvások dozrie na použitie piaty deň. Keď je kysnuté cesto pripravené, môže byť zmiešané s múkou a otrubami a opäť ponechané dozrieť. Kvas teda žije neobmedzene dlho, pokiaľ ho kŕmime a potrebujeme. Recept pre jednoduchosť uvádza zložky podľa dní, kedy ich pridáte.
Prísady
Proces varenia
Na štartovaciu kultúru je vhodné použiť jednoduchú sklenenú nádobu s objemom jeden liter - je vhodné pozorovať proces v nej. Žitné otruby vložíme do kontajnera na prvý deň. Zalejeme príslušným množstvom vody. Lyžicou vymiešame dohladka. Prikryjeme pokrievkou a odložíme na tmavé miesto pri izbovej teplote, napríklad do kuchynskej linky.
Zvyšnú štartovaciu kultúru môžete skladovať v chladničke až šesť až sedem dní, potom ju budete musieť kŕmiť v množstve 1 polievková lyžica štartovacej kultúry na 60 mililitrov vody.Pridáme múku tak, aby konzistencia cesta pripomínala hustú kyslú smotanu. Zmiešanú hmotu nechajte opäť pri izbovej teplote dozrieť.
Dobrú chuť!