Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Karfiolový kastrol na panvici

Karfiolový kastrol na panvici

0
1817
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 215,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 9,3 gr.
Tuky * 13,9 gr.
Sacharidy* 18,6 gr.
* na 100 gr. výrobok
Karfiolový kastrol na panvici
Obsah

Šťavnatú a chutnú kastról si ľahko pripravíte z karfiolu priamo na panvici. Je pripravený rýchlo a ešte rýchlejšie sa zje, pretože sa ukazuje, že je bolestivo chutný! Pripravte si toto jedlo bez akýchkoľvek pochybností a príjemne si ho vychutnajte.

zeleninová chuť.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 11
Karfiol opláchneme a nakrájame nožom na malé kúsky.
krok 2 z 11
Na panvici rozpustíme maslo, aby vznikla omáčka na kapustovú polevu.
krok 3 z 11
Potom tam pridajte múku a pár minút ju opražte na oleji.
krok 4 z 11
Pridajte mlieko z chladničky na panvicu, premiešajte a varte, kým omáčka nezhustne.
krok 5 z 11
Do omáčky pridajte muškátový oriešok, premiešajte a vypnite teplo, aby sa ochladilo.
krok 6 z 11
Vajcia rozšľaháme, pridáme k omáčke a dobre premiešame.
krok 7 z 11
Kapustu zalejeme omáčkou.
krok 8 z 11
Potom šunku nakrájame na malé kúsky, ochutíme sušeným cesnakom a paprikou. Premiešame s omáčkou a kapustou.
krok 9 z 11
Do hlbšej panvice, vymastenej olejom, vložíme kapustu s ostatnými surovinami, sploštíme a prikryjeme.
krok 10 z 11
Kastról varte na miernom ohni, kým nie je úplne upečený, počas varenia prikryte.
krok 11 z 11
Ak nemôžete piecť všetko naraz, kastról jemne otočte a upečte z druhej strany do mäkka.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *