Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové jedlá
  4. ➠ Kastról z cukety a tvarohu v rúre

Kastról z cukety a tvarohu v rúre

0
1183
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 83,1 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 90 minút
Bielkoviny * 6,1 gr.
Tuky * 6,8 g
Sacharidy* 3,7 gr.
* na 100 gr. výrobok
Kastról z cukety a tvarohu v rúre
Obsah

Tvarohový kastrol môže byť vyrobený nielen na sladko, ale tiež pridať do jedla cuketu. Tento neobvyklý kastról je ideálny na raňajky a ľahké občerstvenie na cestách alebo v práci.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Vajcia a mlieko rozšľaháme do hladka, podľa chuti osolíme.
krok 2 zo 4
Zeleninu umyjeme a nožom nakrájame nadrobno, syr nastrúhame na hrubom strúhadle. Kombinujte bylinky, syr, tvaroh a zmes mlieka a vajec.
krok 3 zo 4
Cuketu umyte, v prípade potreby odrežte hrubú kôru a odstráňte jadierka. Dužinu nakrájame na tenké plátky. Zapekaciu misu vymastíme olejom, vložíme do nej tretinu tvarohovej hmoty, zarovnáme, na vrch dáme vrstvu cukety. Celkovo tak budete mať dve vrstvy cukety a tri vrstvy tvarohu.
krok 4 zo 4
Vložte formu s obrobkom do rúry predhriatej na 180 stupňov. Misku varte 50-60 minút. Keď je cuketa mäkká a kastról opečený, pokrm je hotový. Kastról necháme mierne vychladnúť a podávame.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *