Zemiakové, kuracie, cuketové, syrové a paradajkové kastróly

0
2108
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 71,5 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 110 minút
Bielkoviny * 4,8 gr.
Tuky * 6,4 gr.
Sacharidy* 3,9 gr.
Zemiakové, kuracie, cuketové, syrové a paradajkové kastróly

Tento variant kastról je veľmi obľúbený počas cuketovej sezóny. Miska je jednoduchá a výdatná. Zemiaky, cukety a paradajky sa pečú s kuracím mäsom pod lahodnou syrovou kôrkou.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Umyte zeleninu. Zemiaky, paradajky a cuketu nakrájame na tenké plátky.
krok 2 z 5
Kuracie filety umyjeme a nakrájame na kocky.
krok 3 z 5
Cesnak ošúpeme a prejdeme lisom. Kyslú smotanu skombinujte s nasekaným cesnakom, soľou a korením.
krok 4 z 5
Zapekaciu misku vymastíme rastlinným olejom, na dno dáme kura, na ktoré rozložíme zeleninu. Cukety, zemiaky a paradajky poukladajte tak, aby sa striedali a mierne sa prekrývali. Na obrobok nalejte omáčku z kyslej smotany.
krok 5 z 5
Misku pečte na 200 stupňoch 40 minút, potom posypte strúhaným syrom a vráťte do rúry ďalších 20-30 minút. Kastról je pripravený a pripravený na servírovanie.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *