Kastrol z mrazenej cukety
2
11624
Kuchyňa
Rusky
Obsah kalórií
104,5 kcal
Časti
8 portov.
Čas varenia
60 minút
Bielkoviny *
6,4 gr.
Tuky *
4,6 gr.
Sacharidy*
10,8 g
Mnoho ľudí zabúda na to, že lahodné kastróly môžete variť nielen z čerstvých cukiet, ale aj zo zeleniny mrazenej pre budúce použitie. Raňajky z cuketovej kastról so syrovou kôrkou zasýtia až do obeda a dodajú vám dobrú náladu na celý deň.
Prísady
Proces varenia
Zeleninovú zmes dajte do zapekacej misy, vymastenej rastlinným olejom. Zalejeme mliekom a vaječnou omáčkou. Syr nastrúhajte na hrubom strúhadle a posypte ním kastról. Vložte misku do rúry predhriatej na 180 stupňov a kastról varte 35-40 minút. Upečené necháme 10 minút vychladnúť. v rúre s otvorenými dverami, potom jemne nakrájajte priamo do formy a podávajte.
Dobrú chuť!
Podobné recepty
Komentáre (1) 2
Helena
18-03-2021 14:06
Mám len otázku - kedy sa nanáša múka? v prísadách, ale nie v recepte. Potrebuješ to vôbec?
0
odpovedať
Správa stránok
Ďakujem, opravené, v 3. kroku.
Natália
15-03-2021 12:39
Ukazuje sa to veľmi chutné! Nie je to prvýkrát, čo to robím. Mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle. Všetko z mrazených potravín). Dakujem za recept?
0
odpovedať