Kastról z tvarohu bez cukru

Najlepších 10 najpoužívanejších prísad v kastróli

Výrobok 100 g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Tvaroh 103.7 8.8 1.3 13.7
Cuketa 24 0.6 0.3 4.6
Maslo 661 0.8 72.5 1.3
Zeleninový olej 899 0 99.9 0
parmezán 392 33 28 0
Pšeničná múka 334 10.3 1.1 68.9
Vanilín 351 0.1 0.1 87.6
Kyslá smotana 206 2.5 20 3.4
Cesnak 14.9 0.7 0 3
Kravské mlieko 75 3.4 4.7 4.8