
Pannkakor på vatten och gräddfil
Pannkakor på vatten och gräddfil är mycket täta och tillfredsställande. De är perfekta för en mängd olika fyllningar, både sött och kött. Detta är en bra frukost för hela familjen!
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Strösocker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Solrosolja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Smör | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Torr jäst | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Gräddfil | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |