
Jästpannkakor med kefir
Tunna och mjuka pannkakor med en behaglig syrlighet blir en utmärkt frukost. Att laga mat med jäst tar mer tid under tillagningen, men det gör att du kan göra din favoriträtt tunn och god och med öppet hål.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Strösocker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Smör | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Torr jäst | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Solrosolja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kefir 2,5% | 53 | 2.9 | 2.5 | 4 |
Färsk jäst | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |
Semolinagryn | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |